çocuk menüleri: buğdaylı brokoli

  • / Şubat 11, 2015
  • Beğeni

çocuk menü buğdaylı brokoli

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

brokoli ve buğdaydaki yararlı maddeler ve vitaminler için...

çocuk menüleri: buğdaylı brokoli

Hazırlama Süresi 5 dk
Pişirme Süresi 20 dk
Toplam Süre 25 dk

Malzemeler
  

  • 4-5 dal brokoli
  • 1 çay bardağı ıslanmış buğday
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • çok az tuz

Talimatlar
 

  • Aşurelik buğdayı bir gece önceden ıslatın.
  • Dallara ayrılmış brokoli ve biraz su ile ile haşlamaya bırakın.
  • Yumuşayınca içine zeytinyağını ve tuzu ekleyin. Blenderden geçirip yedirin.
  • Afiyet olsun.
Makale Etiketleri:
· · ·
Makale Kategorileri:
ÇOCUK BAKIMI

Yoruma kapalı.

////// Rastgele Gönderiler